立刻自己去抓！”

“抓不到的人就自己饿着肚子吧！”

想不到袁石居然这么残酷。

在他们劳累的一天之后，晚饭居然还要让他们自己去抓。

不过秦飞心里明白，这样可以起到锻炼他们的速度与反应，以及警惕性。

毕竟这山里的蛇虫鼠蚁也是不缺的。

听到袁石这么，周虎他们只好哀嚎一声动身往山里走去。

这样的事情要是在平时他们不仅不会觉得难，而且还会很乐意。

但是现在他们都是拖着一身的疲惫之躯，一个个早就累的快不行了。

也有人试着想要挺住直接睡觉，但是饿的胃疼的那种感觉，实在是让人受不了。

过了约莫半个多钟头，周虎他们陆陆续续的都回来了，手里多少都有些收获。

而秦飞跟袁石已经抓了两条鱼坐在那边靠着吃。

周虎他们也赶忙生火，开始准备晚餐。

看来这些人的身体素质的确都很不错，没有一个是空着手回来了。

就在众人饱餐一顿之后，纷纷跑去河边打水喝。

等他们喝完水回来，便打算进入搭建好的营房里睡觉。

“干什么？我允许你们睡觉了吗？”

这个时候，袁石直接冷喝一声，打破了众人的美好愿望。

“原地休息三十分钟，然后进行第一天的训练！”

“啊？”

众人纷纷哀嚎了起来。

合着第一天的训练居然还没开始吗？

“我先示范一遍，你们看好了。”

罢，袁石便跑到训练设施边上直接蹿上了平衡木，迅速穿过之后便又爬上了绳网……

一套动作下来行云流水，没有任何停顿。

看的众人叹为观止。

看来袁石虽然退役了，但是身体素质丝毫不减当年。

“只要按照我的顺序完成一遍，立刻就可以睡觉！”

袁石看着惊呆的众人道。

听到这话，周虎咬咬牙第一个冲了上去。

虽然过的十分艰难，但是依旧完成了，然后他便立刻进入营房睡觉去了。

有了第一个带头，众人也都一个个进行了尝试。

约莫两个多时以后，所有人都完成了任务，躺进了营房睡觉去了。

“不错，不错，袁哥接下来还有辛苦你了。”

秦飞十分赞赏的点了点头。

这个训练场地几乎面面俱到，可以训练到人体的各个方面。

“当然了毕竟这可是军队里的训练方法……”

袁石对这套训练方法也是很得意。

旋即，秦飞干脆就直接在营地睡了下来。

他觉得明天可能会有一些有的事情发生。

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