一样。

“哇，这么冷的天气，这么弱的太阳，实在不是修炼青阳诀的好地方和好时间啊。”宋晓冬仰着头看着白惨惨的太阳说道。

“那怎么办？”冯灿问道。

“没关系，本来，修炼这种事情就是靠自我感悟，感觉敏锐的话，肯定很容易就能找到感觉的。”宋晓冬说道。

“但愿吧。”

“去篮球场边的看台上。”

两个人找到了一个还算是比较温暖的地方。

“打坐。”

“哦。”

“我教你一个青阳诀的口诀，你用心记住。”

“好。”

“我记住了。”

“那你背一遍。”

冯灿很轻松的就背了一遍。

“好，接下来的事情就比较简单了。”宋晓冬说道。

“简单？”

“嗯，闭眼，默念青阳诀一千遍。”宋晓冬说道。

“一千遍？”冯灿眼睛差点掉到地上。

“嗯。”

“不是吧？”冯灿问道。

“我的祖师爷日理万机，年纪又大了，耳朵不好，你不多念几遍，他老人家根本听不见。”宋晓冬说道。

“你...”

“你想不想治好你的伤疤？想不想以后不喝血了？想不想以后搬到外面去住？”宋晓冬问道。

“好，我背！”

“轻一点，发出声音来，好让我知道你是不是背错了。”

“啊。”

一千遍还没到一半，冯灿就困到要死，低着头嘴里念念有词，好像跳大神一样。

宋晓冬知道火候差不多了。

于是宋晓冬运转起观水之法，一道道水波纹，把冯灿给包围了起来。

并且，一道道看不见的绿色的水流一样的真气，从冯灿的脑门的印记，进入到了冯灿的体内。

冯灿清醒了一些。

“宋晓冬。”冯灿低低地唤了一声。

“嗯？”宋晓冬回答。

“你，是不是在我的身体里？”冯灿迷迷糊糊地问道。

宋晓冬差一点就破功。

“是，我替你整理一下你体内的真气，你感受一下。”宋晓冬通过脑波对冯灿说道。

“我感受到了。”

“那就好。”

宋晓冬把冯灿体内，之前自己救冯灿的时候输注到她体内的真气整理了一下，汇集起来，锤炼打造，疏导到冯灿的丹田，让冯灿拥有了年轻人的第一道真气。

“我，有感觉了。”冯灿回答道。

“好，你听我给你讲。”

“嗯。”

“正常的真气修炼，基本原理是控制真气在体内运转大小周天，你没有这个基础，所以我教你青阳诀，就是晒太阳。”

“奥。”

“大小周天要打通体内所有重要穴位，青阳诀不需要，打通丹田和体表的几处大穴就可以了，修行难度比大小周天小得多，但是基础不如大小周天扎实，我想了一下，反正你已经不扎实了，不如就索性放弃打基础。”

第三千一百六十一章有什么好处

“哦。”

“穴位的事情要你自己一点点的坚持，每天都要练功，我只能帮你走第一步，剩下的事情，还是要你自己努力，坚持不懈，才能有进步啊。”宋晓冬说道。

“那我修炼这个功夫，有什么好处呢？”冯灿问道。

“好处就是你可以拥有真气，进一步增强你的能力，同时，还能够帮你愈合伤疤，如果你修行境界达到了一定程度，生命力足够强大，以后可能就不需要吸血了，那你就可以搬出来了啊！”宋晓冬说道。

“哇...你这门一说，这个功法好厉害啊！”冯灿说道。

“本来就是很